Suomeksi
In English
På svenskaTyöntekijän muistipulmiin tulisi tarttua ajoissa
Muistisairauksien varhaisen diagnosoinnin ja kuntoutuksen korostaminen on lisännyt väestön tietoisuutta muistisairauksista ja niiden oireista.
Muistin merkitys on korostunut viime vuosina työelämässä. Nopea ja joustava tiedon prosessointi sekä aivojen mukautuminen uusiin haasteisiin edellyttävät aivojen hyvää terveyttä. Lievätkin muistin ja tiedonkäsittelyn ongelmat saattavat heikentää merkitsevästi henkilön työkykyä, kirjoittaa professori Anne Remes Itä-Suomen yliopistosta Lääkärilehdessä.
Muistipulmia ei pidä vähätellä
Suomessa arvioidaan olevan tällä hetkellä 7 000- 10 000 työikäistä henkilöä, jotka sairastavat etenevää muistisairautta, vaikka työikäisten muistipulmien syyt selittyvätkin useimmiten muilla tekijöillä. Näitä lievempiä muistipulmiakaan ei ole syytä vähätellä, koska ne heikentävät merkittävästi työkykyä ja elämänlaatua.
Vuonna 2012 suomalaisista työikäisistä 17 % koki muistinsa ja/tai keskittymiskykynsä heikentyneen merkittävästi. Yli 55-vuotiaiden joukossa vastaavia oireita koki lähes joka neljäs työntekijä.
Muisti- ja keskittymisvaikeuksien kanssa ilmenee usein myös jaksamiseen, uneen ja mielialaan liittyviä oireita. Tietotyön ja kiireen lisääntyminen altistavat muistivaikeuksille ja näkyvät lisäksi työuupumuksena, mieliala- sekä uniongelmina. Nämä tekijät ovat useimmiten muistioireiden taustalla myös muistipoliklinikoiden työikäisillä asiakkailla.
Työurien pidentäminen lisää paitsi koettujen muistivaikeuksien, myös varsinaisten muistisairauksien esiintyvyyttä työikäisillä. Muistiongelmien huomioiminen, syiden selvittäminen sekä ennaltaehkäisy tulevat yhä tärkeämmiksi työterveyshuollossa ja perusterveydenhuollossa. Aivoterveyden vaaliminen vauvasta vaariin on tuotu esille myös STM:n työryhmän laatimassa kansallisessa muistiohjelmassa vuosille 201220.
Käyttökelpoinen väline muistioireiden tunnistamiseen
Suomalaisessa työterveyshuollossa ei tällä hetkellä ole käytössä yhtenäistä toimintamallia tai menetelmiä työikäisten muistiongelmien tunnistamiseen, tutkimiseen ja seurantaan. Käytössä olevat muistitestit (MMSE, CERAD) eivät ole riittävän herkkiä tunnistamaan työikäisen muistioireen varhaisvaihetta, ja helposti toteutettavan seulontamenetelmän tarve työterveyshuollossa on suuri.
TyöOptimi-kysely on käyttökelpoinen väline tiedonkäsittely- ja muistioireiden varhaisvaiheen tunnistamisessa ja seurannassa. Korkea TyöOptimi-indeksi ennusti käyntejä työterveyshuollossa ja sairauspoissaoloja lähivuosien aikana. Kysely näytti aktivoivan ajattelemaan aivoterveyttä ja työssä jaksamista sekä kannusti lähes kaikkia kyselyyn osallistuneita muuttamaan terveyskäyttäytymistään.
Muistioireisiin tulisi tarttua hyvissä ajoin, koska riskiryhmän tunnistaminen ja heihin kohdistuvien asianmukaisten interventoiden avulla voidaan tukea työntekijöiden terveyttä ja työkykyä, kirjoittaa Remes.
Lähde
Remes A: Miten tarttua työntekijän muistipulmiin? Lääkärilehti 4/14.
Kirjallisuutta
Ahveninen H, Rintala J, Ollikainen J, Suhonen J, Arola H. TyöOptimi-kysely auttaa tunnistamaan työssäkäyvän muisti- ja kognitiivisia oireita. Suomen Lääkärilehti 2014: (69); 207214.
