Voimavaroja arkeen

Kurssin tavoite:
Kurssin tavoitteena on antaa tietoa mielen hyvinvoinnista sydänsairauden kanssa. Löytää keinoja lisätä voimavaroja arkeen.

Kurssin sisältö:
Luentoja mielenhyvinvoinnista ja erilaisten toiminnallisten harjoitusten avulla, myös ulkona kauniissa luonnossa, tutustumme sydänterveellisiin elämäntapoihin. Virkistävä kartanoympäristö tarjoaa hyvät tilat viettää myös vapaampaa aikaa yhdessä, jossa vertaistuki on merkittävässä roolissa.

Piiri:
Etelä-Suomen Sydänpiiri ry

https://sydanliitto.fi/kuntoutuskalenteri Huom. Haku päättynyt