Kurssilla kartoitetaan ja pohditaan arjessa tarvittavia voimavaroja ja itsestä huolehtimista sekä suhdetta omaan ympäristöön. Kurssilla pyritään löytämään hyvinvoinnin tueksi omia voimavaroja tukevia ja vahvistavia keinoja. Kurssilla opetellaan tunnistamaan ja vahvistamaan mielen voimavaroja, löytämään keinoja itsesäätelyyn tueksi sekä otetaan käyttöön uusia keinoja selvitä sairauden kanssa.
Linkki kurssin sivuillehttps://www.liikehairio.fi/palvelut/923-mielen-voimavarat?back=1 Huom. Haku päättynyt
Kurssipaikan tiedotSPR Mänttä Riihikallio, Laivarannankatu 12 35820 MÄNTTÄ
