Jyvä-kurssi adhd-oireisille aikuisille

Jyvä-kurssi on hyvä vaihtoehto, kun haluat osallistua kurssille helposti keskellä omaa arkeasi. Kurssi on ns. avomuotoinen, eli se koostuu neljästä teemoitellusta kurssikerrasta. Kurssin tavoitteena on lisätä ymmärrystä adhd:stä, vahvistaa kurssilaisten itsetuntemusta ja -arvostusta, antaa toimintamalleja arjen helpottamiseen ja vahvistaa kurssilaisten kokemusta omaan hyvinvointiin vaikuttamisesta.

Kurssilla käsiteltäviä asioita ovat mm. adhd:n hoito ja kuntoutus, arjenhallinnan menetelmät, omat voimavarat ja vuorovaikutus.

Kokoontumiset:
la 6.10. klo 10-15
to 25.10. klo 17-20
to 1.11. klo 17-20
la 17.11. klo 10-15

Kurssin hinta on 20€/hlö.

http://www.adhd-liitto.fi/tukea/adhd-liiton-palvelut/sopeutumisvalmennuskurssit/jyva-1 Huom. Haku päättynyt