Jyvä-kurssi on hyvä vaihtoehto, kun haluat osallistua kurssille helposti keskellä omaa arkeasi. Kurssi on ns. avomuotoinen, eli se koostuu neljästä teemoitellusta kurssikerrasta. Kurssin tavoitteena on lisätä ymmärrystä adhd:stä, vahvistaa kurssilaisten itsetuntemusta ja -arvostusta, antaa toimintamalleja arjen helpottamiseen ja vahvistaa kurssilaisten kokemusta omaan hyvinvointiin vaikuttamisesta.
Kurssilla käsiteltäviä asioita ovat mm. adhd:n hoito ja kuntoutus, arjenhallinnan menetelmät, omat voimavarat ja vuorovaikutus.
Kokoontumiset tiistaisin 7.5., 14.5., 21.5., 28.5., 4.6. ja 18.6. klo 17-20
Kurssin hinta on 20€/hlö.
https://adhd-liitto.fi/tapahtuma/jyva-2/ Huom. Haku päättynyt
Kurssipaikan tiedotADHD-liitto ry Pakarituvantie 4, 00410 Helsinki
