Suoraan sisältöön (paina enter-painiketta)

Luonto ja voimavarat


Etsitkö keinoja pitää itsestäsi huolta? Haluatko löytää iloa ja sisäistä kiireettömyyttä arkeesi? Tasapainoinen mieli ja hyvä fyysinen kunto auttavat sinua elämään pitkäaikaissairauden kanssa. Kurssilla opitaan tunnistamaan ja arvostamaan jo olemassa olevia voimavaroja ja mahdollisesti löytämään uusia sekä ottamaan ne käyttöön. Kurssin ohjelmaan sisältyy ryhmäkeskusteluja ja liikuntaa luonnon keskellä.

Kurssi on tarkoitettu MS-tautia tai harvinaista neurologista sairautta sairastaville, joiden sairaus ei ole vaikea-asteinen. Sinun tulisi pystyä liikkumaan itsenäisesti luonnossa vähintään kolme kilometriä.

Kurssille voi osallistua yhdessä läheisen kanssa.

Linkki kurssin sivuille

https://kuntoutukseen.fi/luonto-ja-voimavarat-sotkamo/

Kurssipaikan tiedot
Sotkamo, Vuokatti Sport Resort